Leo 2022/11/05 訓練日誌 | Marathon's World

Leo 基隆
ID 385903

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5.5 km | 00:40:18 | 07:23/km

日期: 2022-11-05 17:29 - 卡路里: 294 Cal - 溫度: 20°C - 濕度: 77%

Pace: 07'53" / 06'45" / 07'02" / 07'52" / 06'39" / 09'11" /

基本訓練

11月累積里程 : 21.00 km

美津濃 Rider25 累積 : 751.5 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'53"	00:07'53"
2	06'45"	00:14'38"
3	07'02"	00:21'40"
4	07'52"	00:29'32"
5	06'39"	00:36'11"
5.5	09'10"	00:40'19"

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