10.0 km | 00:59:07 | 05:54/km日期: 2015-10-15 19:23 - 平均心率: 160 - 卡路里: 558 Cal - 溫度: 27°C - 濕度: 67%
Pace: 06'12" / 05'48" / 06'00" / 05'59" / 06'02" / 05'56" / 05'57" / 05'56" / 06'07" / 04'52" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'52" | 10004 / 10004 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
100.38 km 
Mizuno J1GA158401 累積 :
209.6 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'12" | 00:06'12" |
| 2 | 05'48" | 00:12'00" |
| 3 | 06'00" | 00:18'00" |
| 4 | 05'59" | 00:23'59" |
| 5 | 06'02" | 00:30'01" |
| 6 | 05'56" | 00:35'57" |
| 7 | 05'57" | 00:41'54" |
| 8 | 05'56" | 00:47'50" |
| 9 | 06'07" | 00:53'57" |
| 10 | 04'52" | 00:58'49" |
| 10.0 | 04'10" | 00:58'50" |
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