最速驗光師～鄧翔鑫 2022/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

最速驗光師～鄧翔鑫苗栗
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最速驗光師～鄧翔鑫

10.5 km | 01:19:16 | 07:32/km

日期: 2022-11-07 06:37 - 地點: 竹南運動公園 - 卡路里: 457 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 83%

Pace: 13'26" / 08'25" / 06'53" / 06'54" / 06'48" / 06'40" / 06'40" / 06'48" / 06'40" / 06'27" / 07'10" /

腳痠，來走路，巧遇隔壁鄰居爸爸，一起慢跑

11月累積里程 : 331.26 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

溫詠淑, Dennis Guo 和其他 3 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	13'26"	00:13'26"
2	08'25"	00:21'51"
3	06'53"	00:28'44"
4	06'54"	00:35'38"
5	06'48"	00:42'26"
6	06'40"	00:49'06"
7	06'40"	00:55'46"
8	06'48"	01:02'34"
9	06'40"	01:09'14"
10	06'27"	01:15'41"
10.5	06'38"	01:19'16"

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