kuan 2015/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

kuan 台中
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4.0 km | 00:25:47 | 06:22/km

日期: 2015-10-21 16:50 - 卡路里: 273 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 61%

Pace: 06'30" / 06'11" / 06'02" / 06'39" / 09'03" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'19"

(06'19")

06'23" (+00'29")

987 / 987

2

06'22"

(12'41")

05'54"

1076 / 2064

3

06'02"

(18'43")

06'25" (+00'31")

939 / 3004

4

06'39"

(25'22")

06'39" (+00'45")

999 / 4003

5

00'25"

(25'47")

09'46" (+03'52")

42 / 4046

10月累積里程 : 140.21 km

Adidas Supernova Sequence 6 累積 : 1589.1 km

Android - Xiaomi MI 2S 上傳 | 9 years ago

Key Chen, Yu hung 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'30"	00:06'30"
2	06'11"	00:12'41"
3	06'02"	00:18'43"
4	06'39"	00:25'22"
4.0	09'01"	00:25'47"

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