12.0 km | 01:08:03 | 05:39/km日期: 2015-10-20 05:57 - 地點: 高雄市 - 天氣: 毛毛雨 - 平均心率: 79 - 卡路里: 245 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 98%
Pace: 05'15" / 05'06" / 05'21" / 05'43" / 05'45" / 05'43" / 05'57" / 05'46" / 05'37" / 05'46" / 05'46" / 05'27" / 20'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'25" | 5061 / 5061 |
| 2 | | 05'46" (+00'21") | 5053 / 10115 |
| 3 | | 05'36" (+00'11") | 2034 / 12150 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 112~136 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 136~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~159 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 159~168 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 168~173 | 97.5~100% |
| 最大心率為173 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
152.05 km 
Asics TJR272 累積 :
905.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'15" | 00:05'15" |
| 2 | 05'06" | 00:10'21" |
| 3 | 05'21" | 00:15'42" |
| 4 | 05'43" | 00:21'25" |
| 5 | 05'45" | 00:27'10" |
| 6 | 05'43" | 00:32'53" |
| 7 | 05'57" | 00:38'50" |
| 8 | 05'46" | 00:44'36" |
| 9 | 05'37" | 00:50'13" |
| 10 | 05'46" | 00:55'59" |
| 11 | 05'46" | 01:01'45" |
| 12 | 05'27" | 01:07'12" |
| 12.0 | 20'43" | 01:08'03" |
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