6.6 km | 00:36:25 | 05:30/km日期: 2015-10-22 21:19 - 平均心率: 165 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 70%
Pace: 04'56" / 04'43" / 04'55" / 13'16" / 07'27" / 05'35" / 05'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'10" (+00'28") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'42" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'54" (+00'12") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'13" (+00'31") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'26" (+02'44") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" (+00'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'25" (+00'43") | 618 / 6618 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 120~146 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 146~165 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 165~171 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 171~181 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 181~186 | 97.5~100% |
| 最大心率為186 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 107.19 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'56" | 00:04'56" |
| 2 | 04'43" | 00:09'39" |
| 3 | 04'55" | 00:14'34" |
| 4 | 13'16" | 00:27'50" |
| 5 | 07'27" | 00:35'17" |
| 6 | 05'35" | 00:40'52" |
| 6.6 | 05'26" | 00:44'14" |
留言 
展開計圈分析
