陳芝芝 2022/11/07 訓練日誌 | Marathon's World

陳芝芝苗栗
ID 714182

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8.1 km | 01:01:32 | 07:36/km

日期: 2022-11-07 17:54 - 卡路里: 437 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 72%

Pace: 07'22" / 07'45" / 07'28" / 07'34" / 07'54" / 07'36" / 07'22" / 07'47" / 08'31" /

基本訓練

11月累積里程 : 200.53 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'22"	00:07'22"
2	07'45"	00:15'07"
3	07'28"	00:22'35"
4	07'34"	00:30'09"
5	07'54"	00:38'03"
6	07'36"	00:45'39"
7	07'22"	00:53'01"
8	07'47"	01:00'48"
8.1	08'58"	01:01'34"

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