6.7 km | 00:44:50 | 06:39/km日期: 2022-11-03 20:43 - 平均心率: 150 - 卡路里: 446 Cal - 平均步頻: 166 - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 08'57" / 07'30" / 05'52" / 05'52" / 05'51" / 05'52" / 05'25" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 09'55" (+04'05") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'30" (+01'40") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'02") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'51" (+00'01") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'50" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'52" (+00'02") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'24" | 731 / 6731 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~157 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 157~162 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 162~172 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 172~177 | 97.5~100% |
| 最大心率為177 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 242.56 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 08'57" | 00:08'57" |
| 2 | 07'30" | 00:16'27" |
| 3 | 05'52" | 00:22'19" |
| 4 | 05'52" | 00:28'11" |
| 5 | 05'51" | 00:34'02" |
| 6 | 05'52" | 00:39'54" |
| 6.7 | 05'25" | 00:43'52" |
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