6.1 km | 00:39:14 | 06:26/km日期: 2022-11-06 10:22 - 平均心率: 151 - 卡路里: 459 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 22°C - 濕度: 74%
Pace: 06'58" / 07'01" / 06'41" / 06'14" / 05'55" / 05'57" / 05'18" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'57" (+01'03") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'01" (+01'07") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'41" (+00'47") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'14" (+00'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'54" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'57" (+00'03") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'10" | 91 / 6091 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 113.61 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'58" | 00:06'58" |
| 2 | 07'01" | 00:13'59" |
| 3 | 06'41" | 00:20'40" |
| 4 | 06'14" | 00:26'54" |
| 5 | 05'55" | 00:32'49" |
| 6 | 05'57" | 00:38'46" |
| 6.1 | 05'16" | 00:39'15" |
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