2.4 km | 00:52:18 | 21:23/km日期: 2022-11-04 07:52 - 平均心率: 88 - 卡路里: 199 Cal - 平均步頻: 106 - 溫度: 24°C - 濕度: 84%
Pace: 19'33" / 32'09" / 24'11" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 19'41" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 19'45" (+00'04") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 28'50" (+09'09") | 445 / 2445 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 117~142 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 142~160 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 160~165 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 165~175 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 175~180 | 97.5~100% |
| 最大心率為180 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 175.37 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 19'33" | 00:19'33" |
| 2 | 32'09" | 00:51'42" |
| 2.4 | 24'08" | 01:02'28" |
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