2.1 km | 00:12:09 | 05:47/km日期: 2022-11-05 06:11 - 平均心率: 144 - 卡路里: 124 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 20°C - 濕度: 84%
Pace: 05'57" / 05'38" / 05'43" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'53" (+00'16") | 400 / 400 |
| 2 | | 05'55" (+00'18") | 400 / 800 |
| 3 | | 05'48" (+00'11") | 400 / 1200 |
| 4 | | 05'44" (+00'07") | 400 / 1600 |
| 5 | | 05'37" | 400 / 2000 |
| 6 | | 05'41" (+00'04") | 99 / 2099 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 136~165 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 165~186 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 186~193 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 193~204 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 204~210 | 97.5~100% |
| 最大心率為210 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 364.59 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'38" | 00:11'35" |
| 2.1 | 05'41" | 00:12'09" |
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