6.0 km | 00:40:14 | 06:39/km日期: 2022-11-03 17:05 - 平均心率: 139 - 卡路里: 326 Cal - 總步數: 6564 - 平均步頻: 163 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 26°C - 濕度: 77%
Pace: 06'31" / 06'42" / 06'47" / 06'45" / 06'33" / 06'36" / 07'56" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'30" | 1001 / 1001 | 164 / 93 |
| 2 | | 06'43" (+00'13") | 1000 / 2001 | 163 / 91 |
| 3 | | 06'45" (+00'15") | 1002 / 3004 | 163 / 90 |
| 4 | | 06'50" (+00'20") | 1000 / 4004 | 160 / 90 |
| 5 | | 06'33" (+00'03") | 1000 / 5005 | 163 / 93 |
| 6 | | 06'34" (+00'04") | 1000 / 6005 | 163 / 92 |
| 7 | | 06'22" | 36 / 6042 | 154 / 101 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 115~140 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 140~158 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 158~163 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 163~173 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 173~178 | 97.5~100% |
| 最大心率為178 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 33.13 km
MW Watch 上傳 | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'31" | 00:06'31" |
| 2 | 06'42" | 00:13'13" |
| 3 | 06'47" | 00:20'00" |
| 4 | 06'45" | 00:26'45" |
| 5 | 06'33" | 00:33'18" |
| 6 | 06'36" | 00:39'54" |
| 6.0 | 07'49" | 00:40'14" |
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