Jazzdrummerlin 2013/06/16 訓練日誌 | Marathon's World

Jazzdrummerlin 台北市
ID 9705

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3.7 km | 00:22:05 | 05:54/km

日期: 2013-06-16 21:10 - 地點: 八德公園 - 天氣: 陰偶陣雨-29度 - 卡路里: 210 Cal

1.今天又被抓出去陪跑，雖然不用陪著慢慢跑…但是…跑沒幾下就跟著去聊天…等於沒跑～哈哈
2.原本以為跑很慢的跑速竟然均速竟然還破10km，不過這樣的氣溫要維持均速10km好像有點勉強，今年的全馬配速還是以9km為主好了，反正志在完賽咩…

http://www.movescount.com/moves/move14799166

6月累積里程 : 96.82 km

PUMA EXSIS 2 累積 : 604.1 km

手動上傳 | 11 years ago

謝佳惠說推

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