Benny Cheng 2022/10/31 訓練日誌 | Marathon's World

Benny Cheng 苗栗
ID 675852

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6.7 km | 01:28:39 | 13:09/km

日期: 2022-10-31 19:59 - 卡路里: 455 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 94%

Pace: 12'17" / 14'05" / 14'34" / 16'02" / 11'56" / 06'40" / 17'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 205.88 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

ricky tseng 說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	12'17"	00:12'17"
2	14'05"	00:26'22"
3	14'34"	00:40'56"
4	16'02"	00:56'58"
5	11'56"	01:08'54"
6	06'40"	01:15'34"
6.9	14'58"	01:28'39"

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