6.1 km | 00:45:02 | 07:24/km日期: 2022-11-01 18:06 - 平均心率: 146 - 卡路里: 341 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 25°C - 濕度: 63%
Pace: 07'30" / 07'09" / 07'29" / 10'14" / 07'40" / 07'57" / 08'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 07'09" (+00'36") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'29" (+00'56") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'32" (+00'59") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'40" (+01'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'56" (+01'23") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 08'24" (+01'51") | 82 / 6082 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 105~128 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 128~145 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 145~149 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 149~158 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 158~163 | 97.5~100% |
| 最大心率為163 點此去設定最大心率 |
11月累積里程 : 83.05 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 07'30" | 00:07'30" |
| 2 | 07'09" | 00:14'39" |
| 3 | 07'29" | 00:22'08" |
| 4 | 10'14" | 00:32'22" |
| 5 | 07'40" | 00:40'02" |
| 6 | 07'57" | 00:47'59" |
| 6.1 | 08'17" | 00:48'40" |
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