wholirunning 2015/10/17 訓練日誌 | Marathon's World

wholirunning 台中
ID 182268

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6.0 km | 00:38:34 | 06:24/km

日期: 2015-10-17 20:43 - 地點: 新竹河濱 - 天氣: 風很大 - 卡路里: 384 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 80%

Pace: 06'00" / 06'57" / 06'35" / 06'11" / 06'29" / 06'17" / 06'24" /

6K配速跑，最近跑不太遠= =

10月累積里程 : 85.58 km

GPX 上傳 | 9 years ago

許汯濬(B.R熊慢家族), 丁建安和其他 1 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'00"	00:06'00"
2	06'57"	00:12'57"
3	06'35"	00:19'32"
4	06'11"	00:25'43"
5	06'29"	00:32'12"
6	06'17"	00:38'29"
6.0	06'21"	00:38'34"

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