3.7 km | 00:40:02 | 10:46/km日期: 2015-09-15 05:31 - 平均心率: 124 - 卡路里: 381 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 67%
Pace: 09'44" / 11'11" / 11'27" / 10'44" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'46" | 3711 / 3711 |
| 2 | | 09'55" | 3 / 3715 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
9月累積里程 : 39.95 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 09'44" | 00:09'44" |
| 2 | 11'11" | 00:20'55" |
| 3 | 11'27" | 00:32'22" |
| 3.7 | 10'44" | 00:40'03" |
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