8.1 km | 00:50:28 | 06:14/km日期: 2022-10-27 18:07 - 總爬升: 125 m - 平均心率: 124 - 卡路里: 445 Cal - 平均步頻: 148 - 溫度: 25°C - 濕度: 67%
Pace: 06'08" / 05'42" / 10'16" / 05'45" / 05'32" / 15'16" / 07'34" / 01'17" / 01'27" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'07" (+04'50") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'40" (+04'23") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 10'15" (+08'58") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'45" (+04'28") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'31" (+04'14") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 08'09" (+06'52") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'33" (+06'16") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 01'17" | 1000 / 8000 |
| 9 | | 01'25" (+00'08") | 80 / 8080 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 111~135 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 135~153 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 153~158 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 158~167 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 167~172 | 97.5~100% |
| 最大心率為172 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 249.90 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'08" | 00:06'08" |
| 2 | 05'42" | 00:11'50" |
| 3 | 10'16" | 00:22'06" |
| 4 | 05'45" | 00:27'51" |
| 5 | 05'32" | 00:33'23" |
| 6 | 15'16" | 00:48'39" |
| 7 | 07'34" | 00:56'13" |
| 8 | 01'17" | 00:57'30" |
| 8.1 | 01'27" | 00:57'37" |
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