Hanry 2022/08/08 訓練日誌

Hanry 高雄
ID 261709

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Hanry

10.0 km | 00:57:48 | 05:45/km

日期: 2022-08-08 17:12 - 卡路里: 542 Cal - 溫度: 32°C - 濕度: 60%

Pace: 05'55" / 05'22" / 05'58" / 06'17" / 05'30" / 05'46" / 05'26" / 05'41" / 05'41" / 05'45" / 10'33" /

基本訓練

8月累積里程 : 10.03 km

奈吉小飛馬39 累積 : 1406.4 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

Hanry 說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'55"	00:05'55"
2	05'22"	00:11'17"
3	05'58"	00:17'15"
4	06'17"	00:23'32"
5	05'30"	00:29'02"
6	05'46"	00:34'48"
7	05'26"	00:40'14"
8	05'41"	00:45'55"
9	05'41"	00:51'36"
10	05'45"	00:57'21"
10.0	12'02"	00:57'40"

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