ㄚ丸 2022/10/18 訓練日誌 | Marathon's World

ㄚ丸高雄
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5.0 km | 00:40:05 | 08:00/km

日期: 2022-10-18 18:53 - 卡路里: 316 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 62%

Pace: 09'22" / 07'36" / 07'11" / 07'28" / 08'23" / 11'40" /

基本訓練

10月累積里程 : 10.17 km

TARTHE KAINOS TJR281-3090 累積 : 1663.2 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	09'22"	00:09'22"
2	07'36"	00:16'58"
3	07'11"	00:24'09"
4	07'28"	00:31'37"
5	08'23"	00:40'00"
5.0	14'07"	00:40'07"

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