8.1 km | 00:57:20 | 07:04/km日期: 2022-10-26 05:18 - 平均心率: 139 - 卡路里: 455 Cal - 平均步頻: 182 - 溫度: 19°C - 濕度: 93%
Pace: 06'52" / 06'37" / 08'31" / 06'28" / 08'19" / 07'21" / 05'50" / 06'36" / 07'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'52" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'36" (+00'46") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'31" (+02'41") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'38") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'18" (+02'28") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'20" (+01'30") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 05'50" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'36" (+00'46") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 07'26" (+01'36") | 103 / 8103 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 231.69 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'52" | 00:06'52" |
| 2 | 06'37" | 00:13'29" |
| 3 | 08'31" | 00:22'00" |
| 4 | 06'28" | 00:28'28" |
| 5 | 08'19" | 00:36'47" |
| 6 | 07'21" | 00:44'08" |
| 7 | 05'50" | 00:49'58" |
| 8 | 06'36" | 00:56'34" |
| 8.1 | 07'25" | 00:57'20" |
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