12.2 km | 01:22:29 | 06:44/km日期: 2022-10-25 14:55 - 平均心率: 142 - 卡路里: 793 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 27°C - 濕度: 63%
Pace: 06'53" / 06'24" / 06'21" / 06'28" / 06'21" / 07'28" / 06'35" / 06'53" / 06'35" / 06'35" / 06'52" / 07'39" / 06'26" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'53" (+00'33") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'23" (+00'03") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'20" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'28" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'20" | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'28" (+01'08") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'35" (+00'15") | 1000 / 7000 |
| 8 | | 06'52" (+00'32") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 06'34" (+00'14") | 1000 / 9000 |
| 10 | | 06'35" (+00'15") | 1000 / 10000 |
| 11 | | 06'51" (+00'31") | 1000 / 11000 |
| 12 | | 07'37" (+01'17") | 1000 / 12000 |
| 13 | | 06'27" (+00'07") | 222 / 12222 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 116~141 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 141~159 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 159~164 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 164~174 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 174~179 | 97.5~100% |
| 最大心率為179 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
257.90 km 
NIKE 黑-不明 累積 :
2225.9 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'53" | 00:06'53" |
| 2 | 06'24" | 00:13'17" |
| 3 | 06'21" | 00:19'38" |
| 4 | 06'28" | 00:26'06" |
| 5 | 06'21" | 00:32'27" |
| 6 | 07'28" | 00:39'55" |
| 7 | 06'35" | 00:46'30" |
| 8 | 06'53" | 00:53'23" |
| 9 | 06'35" | 00:59'58" |
| 10 | 06'35" | 01:06'33" |
| 11 | 06'52" | 01:13'25" |
| 12 | 07'39" | 01:21'04" |
| 12.2 | 06'22" | 01:22'29" |
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