許倖豪 2015/10/09 訓練日誌 | Marathon's World

許倖豪新北市
ID 89281

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8.3 km | 00:45:28 | 05:26/km

日期: 2015-10-09 06:54 - 卡路里: 586 Cal - 溫度: 23°C - 濕度: 77%

Pace: 05'50" / 05'35" / 05'25" / 05'18" / 05'23" / 05'46" / 05'19" / 05'09" / 05'01" /

10月累積里程 : 169.80 km

Sketcher Speed3 累積 : 536.5 km

GPX 上傳 | 9 years ago

孝洋, Gavin Wang 和其他 1 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'50"	00:05'50"
2	05'35"	00:11'25"
3	05'25"	00:16'50"
4	05'18"	00:22'08"
5	05'23"	00:27'31"
6	05'46"	00:33'17"
7	05'19"	00:38'36"
8	05'09"	00:43'45"
8.3	05'00"	00:45'28"

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