2.0 km | 00:08:15 | 04:02/km日期: 2022-10-22 09:41 - 平均心率: 153 - 卡路里: 111 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 27°C - 濕度: 90%
Pace: 03'52" / 04'14" / 04'03" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 03'33" | 422 / 422 |
| 2 | | 04'03" (+00'30") | 391 / 813 |
| 3 | | 04'11" (+00'38") | 402 / 1215 |
| 4 | | 04'16" (+00'43") | 402 / 1617 |
| 5 | | 04'09" (+00'36") | 416 / 2034 |
| 6 | | 04'22" (+00'49") | 7 / 2041 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 125~152 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 152~171 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 171~177 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 177~188 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 188~193 | 97.5~100% |
| 最大心率為193 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 148.35 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 03'52" | 00:03'52" |
| 2 | 04'14" | 00:08'06" |
| 2.0 | 03'59" | 00:08'16" |
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