獻志 2015/10/12 訓練日誌 | Marathon's World

獻志高雄
ID 5400

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6.0 km | 00:36:52 | 06:08/km

日期: 2015-10-12 17:29 - 卡路里: 317 Cal - 總步數: 6552 - 平均步頻: 177 - 平均步幅: 91 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 74%

Pace: 06'34" / 06'04" / 06'08" / 06'12" / 05'57" / 05'52" / 08'20" /

10月累積里程 : 154.22 km

Saucony 索康尼 TYPE A5 累積 : 1070.4 km

MW Watch 上傳(省電模式) | 9 years ago

傅振源, 畯（準仔）和其他 8 人說推

·

習慣就好晚上好啊！運動愉快哦！

2015-10-12 18:49 ·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'34"	00:06'34"
2	06'04"	00:12'38"
3	06'08"	00:18'46"
4	06'12"	00:24'58"
5	05'57"	00:30'55"
6	05'52"	00:36'47"
6.0	12'15"	00:36'52"

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