2.8 km | 00:15:50 | 05:44/km日期: 2022-10-23 17:15 - 平均心率: 152 - 卡路里: 141 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 27°C - 濕度: 73%
Pace: 04'42" / 04'57" / 08'23" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'41" (+01'14") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'57" (+01'30") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'28" (+02'01") | 288 / 2288 |
| 4 | | 05:41'22" (+37'55") | 8 / 2297 |
| 5 | | 03'27" | 444 / 2742 |
| 6 | | 03'30" (+00'03") | 14 / 2756 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 144~175 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 175~197 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 197~204 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 204~216 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 216~222 | 97.5~100% |
| 最大心率為222 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 118.58 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'42" | 00:04'42" |
| 2 | 04'57" | 00:09'39" |
| 2.8 | 08'23" | 00:16'00" |
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