kuopei3@gmail.com 2022/10/21 訓練日誌 | Marathon's World

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2.5 km | 02:59:42 | 71:52/km

日期: 2022-10-21 10:56 - 卡路里: 515 Cal - 溫度: 28°C - 濕度: 52%

Pace: 33'58" / 31'28" / 04'02" / 88'37" / 12'20" / 02'20" / 05'00" / 03'30" / 02'32" /

基本訓練

10月累積里程 : 35.65 km

iPhone 上傳 | 2 years ago

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	33'58"	00:33'58"
2	31'28"	01:05'26"
3	04'02"	01:09'28"
4	88'37"	02:38'05"
5	12'20"	02:50'25"
6	02'20"	02:52'45"
7	05'00"	02:57'45"
8	03'30"	03:01'15"
7.8	-8'-13"	03:02'31"

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