慕容小熊 2015/10/15 訓練日誌 | Marathon's World

慕容小熊新北市
ID 4934

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10.1 km | 00:55:24 | 05:30/km

日期: 2015-10-15 22:28 - 卡路里: 679 Cal - 溫度: 24°C - 濕度: 78%

Pace: 05'12" / 05'24" / 05'20" / 05'28" / 05'44" / 05'40" / 05'44" / 05'36" / 05'44" / 05'12" / 05'12" /

10月累積里程 : 240.25 km

GPX 上傳 | 9 years ago

莊仁芳 , 董吉龍一人.、和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	05'12"	00:05'12"
2	05'24"	00:10'36"
3	05'20"	00:15'56"
4	05'28"	00:21'24"
5	05'44"	00:27'08"
6	05'40"	00:32'48"
7	05'44"	00:38'32"
8	05'36"	00:44'08"
9	05'44"	00:49'52"
10	05'12"	00:55'04"
10.1	05'10"	00:55'24"

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