8.0 km | 01:04:17 | 08:02/km日期: 2022-10-20 05:09 - 平均心率: 125 - 卡路里: 444 Cal - 平均步頻: 174 - 溫度: 22°C - 濕度: 68%
Pace: 01'50" / 08'06" / 08'37" / 09'16" / 08'08" / 07'35" / 06'58" / 07'42" / 33'20" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 07'53" (+00'56") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'06" (+01'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 08'35" (+01'38") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 09'16" (+02'19") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 08'08" (+01'11") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'35" (+00'38") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 06'57" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 07'42" (+00'45") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 26'30" (+19'33") | 2 / 8002 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 137.30 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 01'50" | 00:01'50" |
| 2 | 08'06" | 00:09'56" |
| 3 | 08'37" | 00:18'33" |
| 4 | 09'16" | 00:27'49" |
| 5 | 08'08" | 00:35'57" |
| 6 | 07'35" | 00:43'32" |
| 7 | 06'58" | 00:50'30" |
| 8 | 07'42" | 00:58'12" |
| 8.0 | 32'12" | 00:58'16" |
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