10.1 km | 01:04:07 | 06:19/km日期: 2015-10-13 16:44 - 地點: 左營 - 天氣: 晴天 - 卡路里: 544 Cal - 總步數: 10920 - 平均步頻: 170 - 平均步幅: 92 cm - 溫度: 27°C - 濕度: 81%
Pace: 06'02" / 06'10" / 06'35" / 06'41" / 06'36" / 06'34" / 06'12" / 06'26" / 06'42" / 05'25" / 05'14" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'01" (+00'35") | 1002 / 1002 | 171 / 96 |
| 2 | | 06'10" (+00'44") | 1007 / 2009 | 173 / 93 |
| 3 | | 06'31" (+01'05") | 1002 / 3011 | 172 / 88 |
| 4 | | 06'39" (+01'13") | 1004 / 4016 | 171 / 87 |
| 5 | | 06'36" (+01'10") | 1006 / 5023 | 159 / 94 |
| 6 | | 06'30" (+01'04") | 1001 / 6024 | 169 / 90 |
| 7 | | 06'13" (+00'47") | 1007 / 7032 | 168 / 95 |
| 8 | | 06'24" (+00'58") | 1004 / 8036 | 168 / 92 |
| 9 | | 06'37" (+01'11") | 1000 / 9036 | 170 / 88 |
| 10 | | 05'26" | 1004 / 10041 | 178 / 103 |
| 11 | | 05'01" | 136 / 10177 | 178 / 111 |
10月累積里程 :
143.90 km 
MIZUNO Wave Sayonara 累積 :
984.9 kmMW Watch 上傳 | 9 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'10" | 00:12'12" |
| 3 | 06'35" | 00:18'47" |
| 4 | 06'41" | 00:25'28" |
| 5 | 06'36" | 00:32'04" |
| 6 | 06'34" | 00:38'38" |
| 7 | 06'12" | 00:44'50" |
| 8 | 06'26" | 00:51'16" |
| 9 | 06'42" | 00:57'58" |
| 10 | 05'25" | 01:03'23" |
| 10.1 | 05'23" | 01:04'07" |
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