8.0 km | 00:45:06 | 05:37/km日期: 2022-10-14 20:02 - 平均心率: 124 - 卡路里: 636 Cal - 平均步頻: 170 - 溫度: 29°C - 濕度: 66%
Pace: 05'59" / 12'24" / 05'41" / 05'43" / 06'29" / 05'43" / 22'54" / 06'16" / 06'40" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'59" (+01'02") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'05" (+01'08") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'41" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'42" (+00'45") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 05'44" (+00'47") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'42" (+00'45") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'57" | 1000 / 7000 |
| 8 | | 05'09" (+00'12") | 1000 / 8000 |
| 9 | | 05'37" (+00'40") | 10 / 8010 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 107~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~147 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 147~152 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 152~161 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 161~166 | 97.5~100% |
| 最大心率為166 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 117.77 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'59" | 00:05'59" |
| 2 | 12'24" | 00:18'23" |
| 3 | 05'41" | 00:24'04" |
| 4 | 05'43" | 00:29'47" |
| 5 | 06'29" | 00:36'16" |
| 6 | 05'43" | 00:41'59" |
| 7 | 22'54" | 01:04'53" |
| 8 | 06'16" | 01:11'09" |
| 8.0 | 06'07" | 01:11'13" |
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