6.1 km | 01:15:43 | 12:21/km日期: 2022-10-15 06:45 - 平均心率: 87 - 卡路里: 309 Cal - 平均步頻: 124 - 溫度: 25°C - 濕度: 82%
Pace: 12'02" / 08'24" / 09'37" / 13'43" / 13'26" / 19'16" / 16'08" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'17" (+03'54") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'23" | 1000 / 2000 |
| 3 | | 09'36" (+01'13") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 13'43" (+05'20") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 13'25" (+05'02") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 16'16" (+07'53") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 15'58" (+07'35") | 125 / 6125 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 109~132 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 132~149 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 149~154 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 154~163 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 163~168 | 97.5~100% |
| 最大心率為168 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 302.53 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'02" | 00:12'02" |
| 2 | 08'24" | 00:20'26" |
| 3 | 09'37" | 00:30'03" |
| 4 | 13'43" | 00:43'46" |
| 5 | 13'26" | 00:57'12" |
| 6 | 19'16" | 01:16'28" |
| 6.1 | 16'04" | 01:18'29" |
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