Ham Radio BX6AK 2022/10/08 訓練日誌 | Marathon's World

Ham Radio BX6AK 台南
ID 139328

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Ham Radio BX6AK

5.0 km | 00:37:36 | 07:28/km

日期: 2022-10-08 09:39 - 地點: 平實公園 - 天氣: 熱 - 卡路里: 376 Cal - 平均步頻: 181 - 溫度: 29°C - 濕度: 74%

Pace: 07'02" / 07'15" / 07'08" / 07'31" / 08'00" / 07'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

06'56"

(06'56")

06'59"

992 / 992

2

07'21"

(14'17")

07'15" (+00'16")

1012 / 2004

3

07'08"

(21'25")

07'06" (+00'07")

1004 / 3008

4

07'42"

(29'07")

07'35" (+00'36")

1013 / 4022

5

07'57"

(37'04")

07'54" (+00'55")

1005 / 5028

6

00'06"

(37'10")

06'59"

14 / 5042

台南

Ham Radio BX6AK

·

10月累積里程 : 24.31 km

skechers ai\nair-cooled 累積 : 1014.3 km

Android - vivo V2050 上傳 | 2 years ago

霓霓說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'02"	00:07'02"
2	07'15"	00:14'17"
3	07'08"	00:21'25"
4	07'31"	00:28'56"
5	08'00"	00:36'56"
5.0	05'30"	00:37'10"

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