6.0 km | 00:25:18 | 04:12/km日期: 2022-10-12 18:55 - 平均心率: 164 - 卡路里: 331 Cal - 平均步頻: 188 - 溫度: 25°C - 濕度: 71%
Pace: 04'25" / 04'19" / 04'10" / 04'15" / 04'08" / 04'00" / 02'33" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 04'24" (+00'25") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 04'18" (+00'19") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 04'10" (+00'11") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 04'14" (+00'15") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 04'08" (+00'09") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 03'59" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 03'26" | 13 / 6013 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 129~157 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 157~177 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 177~183 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 183~194 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 194~199 | 97.5~100% |
| 最大心率為199 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 130.91 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 04'25" | 00:04'25" |
| 2 | 04'19" | 00:08'44" |
| 3 | 04'10" | 00:12'54" |
| 4 | 04'15" | 00:17'09" |
| 5 | 04'08" | 00:21'17" |
| 6 | 04'00" | 00:25'17" |
| 6.0 | 02'26" | 00:25'19" |
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