7.1 km | 00:35:59 | 05:04/km日期: 2015-10-11 07:07 - 地點: 高雄大學 - 卡路里: 392 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 86%
Pace: 04'53" / 04'53" / 05'05" / 05'50" / 05'01" / 05'18" / 05'27" / 04'37" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 04'53" (+00'01") | 1000 / 1000 |
2 | | 04'52" | 1000 / 2000 |
3 | | 05'05" (+00'13") | 1000 / 3000 |
4 | | 04'56" (+00'04") | 1000 / 4000 |
5 | | 05'01" (+00'09") | 1000 / 5000 |
6 | | 05'17" (+00'25") | 1000 / 6000 |
7 | | 05'27" (+00'35") | 1000 / 7000 |
8 | | 04'40" | 86 / 7086 |
10月累積里程 : 179.25 km
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 04'53" | 00:04'53" |
2 | 04'53" | 00:09'46" |
3 | 05'05" | 00:14'51" |
4 | 05'50" | 00:20'41" |
5 | 05'01" | 00:25'42" |
6 | 05'18" | 00:31'00" |
7 | 05'27" | 00:36'27" |
7.1 | 04'47" | 00:36'52" |