Hugo 2015/10/11 訓練日誌 | Marathon's World

Hugo 基隆
ID 2424

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7.0 km | 00:47:20 | 06:43/km

日期: 2015-10-11 06:37 - 總爬升: 154 m - 卡路里: 411 Cal - 溫度: 22°C - 濕度: 83%

Pace: 07'36" / 08'20" / 06'40" / 06'28" / 05'44" / 05'32" / 06'40" / 10'45" /

德安山路~恢復跑2

10月累積里程 : 333.84 km

Barefoot 累積 : 30673.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

大玉兒, ~阿木~ 和其他 8 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	07'36"	00:07'36"
2	08'20"	00:15'56"
3	06'40"	00:22'36"
4	06'28"	00:29'04"
5	05'44"	00:34'48"
6	05'32"	00:40'20"
7	06'40"	00:47'00"
7.0	10'33"	00:47'20"

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