Justin 2015/10/07 訓練日誌 | Marathon's World

Justin 彰化
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5.3 km | 00:30:26 | 05:46/km

日期: 2015-10-07 19:09 - 地點: 鹿港體育場 - 卡路里: 327 Cal - 溫度: 26°C - 濕度: 79%

Pace: 08'12" / 05'31" / 04'57" / 05'12" / 05'08" / 05'17" /

10月累積里程 : 546.08 km

Adidas az adios boost m 橘累積 : 2374.7 km

GPX 上傳 | 9 years ago

shadow (LDS超馬團), 米麒麟和其他 18 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	08'12"	00:08'12"
2	05'31"	00:13'43"
3	04'57"	00:18'40"
4	05'12"	00:23'52"
5	05'08"	00:29'00"
5.3	05'16"	00:30'26"

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