5.0 km | 00:34:11 | 06:48/km日期: 2022-06-01 18:55 - 平均心率: 77 - 卡路里: 330 Cal - 總步數: 5730 - 平均步頻: 167 - 平均步幅: 87 cm - 溫度: 29°C - 濕度: 83% - PM2.5: 良好(<2)
Pace: 06'25" / 07'12" / 07'18" / 06'45" / 06'22" / 06'31" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) | 步頻 / 步幅(cm) |
| 1 | | 06'24" (+00'02") | 1002 / 1002 | 167 / 93 |
| 2 | | 07'11" (+00'49") | 1002 / 2004 | 167 / 83 |
| 3 | | 07'18" (+00'56") | 1000 / 3005 | 166 / 82 |
| 4 | | 06'45" (+00'23") | 1001 / 4006 | 167 / 88 |
| 5 | | 06'22" | 1002 / 5009 | 170 / 92 |
| 6 | | 07'02" (+00'40") | 14 / 5023 | 120 / 118 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 122~148 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 148~167 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 167~172 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 172~183 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 183~188 | 97.5~100% |
| 最大心率為188 點此去設定最大心率 |
6月累積里程 : 5.02 km
MW Watch 上傳(省電模式) | 2 years ago
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'25" | 00:06'25" |
| 2 | 07'12" | 00:13'37" |
| 3 | 07'18" | 00:20'55" |
| 4 | 06'45" | 00:27'40" |
| 5 | 06'22" | 00:34'02" |
| 5.0 | 06'16" | 00:34'11" |
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