Hugo 2015/10/10 訓練日誌 | Marathon's World

Hugo 基隆
ID 2424

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6.9 km | 01:14:16 | 10:41/km

日期: 2015-10-10 06:51 - 總爬升: 133 m - 卡路里: 406 Cal - 溫度: 21°C - 濕度: 92%

Pace: 06'24" / 06'52" / 05'24" / 33'00" / 07'32" / 07'28" / 08'03" /

海邊恢復跑~

10月累積里程 : 333.84 km

Barefoot 累積 : 30673.1 km

GPX 上傳 | 9 years ago

大玉兒, 阿昌和其他 12 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'24"	00:06'24"
2	06'52"	00:13'16"
3	05'24"	00:18'40"
4	33'00"	00:51'40"
5	07'32"	00:59'12"
6	07'28"	01:06'40"
6.9	08'02"	01:14'16"

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