6.3 km | 00:40:38 | 06:27/km日期: 2022-10-10 14:30 - 平均心率: 118 - 卡路里: 254 Cal - 平均步頻: 180 - 溫度: 28°C - 濕度: 62%
Pace: 06'37" / 06'17" / 06'07" / 06'12" / 07'01" / 06'18" / 07'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'36" (+00'29") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 06'16" (+00'09") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 06'07" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 06'12" (+00'05") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'00" (+00'53") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'17" (+00'10") | 1000 / 6000 |
| 7 | | 07'08" (+01'01") | 296 / 6296 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~137 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 137~154 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 154~160 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 160~169 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 169~174 | 97.5~100% |
| 最大心率為174 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 152.02 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'37" | 00:06'37" |
| 2 | 06'17" | 00:12'54" |
| 3 | 06'07" | 00:19'01" |
| 4 | 06'12" | 00:25'13" |
| 5 | 07'01" | 00:32'14" |
| 6 | 06'18" | 00:38'32" |
| 6.3 | 07'07" | 00:40'39" |
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