7.1 km | 00:54:05 | 07:39/km日期: 2015-10-10 07:30 - 卡路里: 331 Cal - 溫度: 25°C - 濕度: 83%
Pace: 07'16" / 07'28" / 07'30" / 07'43" / 07'53" / 07'48" / 07'49" / 10'03" /
計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
1 | | 07'10" | 998 / 998 |
2 | | 07'31" (+00'21") | 1004 / 2003 |
3 | | 07'30" (+00'20") | 999 / 3002 |
4 | | 07'41" (+00'31") | 1004 / 4006 |
5 | | 07'49" (+00'39") | 1006 / 5013 |
6 | | 07'50" (+00'40") | 1008 / 6021 |
7 | | 07'56" (+00'46") | 996 / 7017 |
8 | | 09'29" (+02'19") | 45 / 7063 |
國慶團練之第一次7k還可以笑笑約早餐跑,第二次7k一步都不想多跑,第三次7k...???
10月累積里程 : 58.09 km
Android - HTC HTC One 801e 上傳 | 9 years ago
里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
1 | 07'16" | 00:07'16" |
2 | 07'28" | 00:14'44" |
3 | 07'30" | 00:22'14" |
4 | 07'43" | 00:29'57" |
5 | 07'53" | 00:37'50" |
6 | 07'48" | 00:45'38" |
7 | 07'49" | 00:53'27" |
7.1 | 09'59" | 00:54'05" |