10.0 km | 00:55:04 | 05:30/km日期: 2022-10-07 18:30 - 平均心率: 144 - 卡路里: 638 Cal - 平均步頻: 172 - 溫度: 29°C - 濕度: 73%
Pace: 05'48" / 05'24" / 05'24" / 05'25" / 05'53" / 05'43" / 05'22" / 05'27" / 05'18" / 05'18" / 01'40" /
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
362.98 km 
母子鱷魚 3代39號軍綠第8雙 累積 :
723.4 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'48" | 00:05'48" |
| 2 | 05'24" | 00:11'12" |
| 3 | 05'24" | 00:16'36" |
| 4 | 05'25" | 00:22'01" |
| 5 | 05'53" | 00:27'54" |
| 6 | 05'43" | 00:33'37" |
| 7 | 05'22" | 00:38'59" |
| 8 | 05'27" | 00:44'26" |
| 9 | 05'18" | 00:49'44" |
| 10 | 05'18" | 00:55'02" |
| 10.0 | 03'14" | 00:55'03" |
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