6.0 km | 00:35:28 | 05:53/km日期: 2022-10-06 05:28 - 平均心率: 148 - 卡路里: 417 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 26°C - 濕度: 83%
Pace: 05'57" / 05'58" / 05'52" / 05'48" / 06'15" / 05'35" / 04'10" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'58" (+00'23") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 05'57" (+00'22") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 05'52" (+00'17") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 05'47" (+00'12") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 06'14" (+00'39") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 05'35" | 1000 / 6000 |
| 7 | | 04'07" | 12 / 6012 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 114~139 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 139~156 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 156~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~171 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 171~176 | 97.5~100% |
| 最大心率為176 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 139.18 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'57" | 00:05'57" |
| 2 | 05'58" | 00:11'55" |
| 3 | 05'52" | 00:17'47" |
| 4 | 05'48" | 00:23'35" |
| 5 | 06'15" | 00:29'50" |
| 6 | 05'35" | 00:35'25" |
| 6.0 | 03'56" | 00:35'28" |
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