10.2 km | 01:00:11 | 05:53/km日期: 2022-10-06 20:30 - 平均心率: 145 - 卡路里: 677 Cal - 平均步頻: 168 - 溫度: 27°C - 濕度: 87%
Pace: 05'45" / 06'01" / 05'52" / 05'51" / 06'08" / 06'17" / 05'53" / 05'46" / 05'47" / 05'42" / 05'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 05'46" (+00'07") | 843 / 843 |
| 2 | | 06'06" (+00'27") | 843 / 1687 |
| 3 | | 05'47" (+00'08") | 848 / 2536 |
| 4 | | 05'48" (+00'09") | 850 / 3386 |
| 5 | | 05'57" (+00'18") | 847 / 4234 |
| 6 | | 06'10" (+00'31") | 854 / 5089 |
| 7 | | 06'16" (+00'37") | 847 / 5936 |
| 8 | | 05'56" (+00'17") | 857 / 6793 |
| 9 | | 05'46" (+00'07") | 853 / 7647 |
| 10 | | 05'47" (+00'08") | 848 / 8495 |
| 11 | | 05'43" (+00'04") | 847 / 9343 |
| 12 | | 05'39" | 856 / 10200 |
| 13 | | 03'40" | 5 / 10205 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 127~154 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 154~174 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 174~180 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 180~191 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 191~196 | 97.5~100% |
| 最大心率為196 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
362.98 km 
NIKE VAPORFLY NEXT %2(綠） 累積 :
63.3 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 05'45" | 00:05'45" |
| 2 | 06'01" | 00:11'46" |
| 3 | 05'52" | 00:17'38" |
| 4 | 05'51" | 00:23'29" |
| 5 | 06'08" | 00:29'37" |
| 6 | 06'17" | 00:35'54" |
| 7 | 05'53" | 00:41'47" |
| 8 | 05'46" | 00:47'33" |
| 9 | 05'47" | 00:53'20" |
| 10 | 05'42" | 00:59'02" |
| 10.2 | 05'35" | 01:00'11" |
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