5.1 km | 00:44:08 | 08:36/km日期: 2022-10-04 23:28 - 平均心率: 112 - 卡路里: 379 Cal - 平均步頻: 134 - 溫度: 28°C - 濕度: 73%
Pace: 12'10" / 09'04" / 07'17" / 07'25" / 07'25" / 06'09" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 12'09" (+04'52") | 1000 / 1000 |
| 2 | | 09'04" (+01'47") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'25" (+00'08") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'24" (+00'07") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 06'16" | 126 / 5126 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 113~138 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 138~155 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 155~161 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 161~170 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 170~175 | 97.5~100% |
| 最大心率為175 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 :
156.40 km 
Nike Pegasus 38 累積 :
162.2 km| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 12'10" | 00:12'10" |
| 2 | 09'04" | 00:21'14" |
| 3 | 07'17" | 00:28'31" |
| 4 | 07'25" | 00:35'56" |
| 5 | 07'25" | 00:43'21" |
| 5.1 | 06'19" | 00:44'09" |
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