8.1 km | 00:50:09 | 06:13/km日期: 2015-10-06 18:17 - 平均心率: 156 - 卡路里: 663 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 84%
Pace: 06'02" / 06'00" / 05'31" / 05'52" / 05'53" / 06'10" / 06'48" / 07'28" / 06'28" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'03" (+00'08") | 1649 / 1649 |
| 2 | | 05'55" | 5067 / 6717 |
| 3 | | 07'29" (+01'34") | 1335 / 8052 |
| 4 | | 10'30" (+04'35") | 15 / 8067 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 108~131 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 131~148 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 148~153 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 153~162 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 162~167 | 97.5~100% |
| 最大心率為167 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 230.99 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'02" | 00:06'02" |
| 2 | 06'00" | 00:12'02" |
| 3 | 05'31" | 00:17'33" |
| 4 | 05'52" | 00:23'25" |
| 5 | 05'53" | 00:29'18" |
| 6 | 06'10" | 00:35'28" |
| 7 | 06'48" | 00:42'16" |
| 8 | 07'28" | 00:49'44" |
| 8.1 | 06'23" | 00:50'10" |
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