郭志霄 2015/10/06 訓練日誌 | Marathon's World

郭志霄新竹
ID 5822

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7.2 km | 00:49:40 | 06:51/km

日期: 2015-10-06 12:01 - 卡路里: 449 Cal - 溫度: 29°C - 濕度: 72%

Pace: 06'52" / 06'40" / 06'36" / 05'56" / 08'16" / 06'24" / 07'28" / 06'11" /

靜心湖

10月累積里程 : 531.57 km

Y拖累積 : 3002.4 km

GPX 上傳 | 9 years ago

恰克黃_百錬成鋼, 黃明鈞(黑書包) 和其他 21 人說推

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里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	06'52"	00:06'52"
2	06'40"	00:13'32"
3	06'36"	00:20'08"
4	05'56"	00:26'04"
5	08'16"	00:34'20"
6	06'24"	00:40'44"
7	07'28"	00:48'12"
7.2	06'10"	00:49'40"

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