10.5 km | 01:25:10 | 08:05/km日期: 2022-10-01 10:01 - 平均心率: 130 - 卡路里: 710 Cal - 平均步頻: 146 - 溫度: 32°C - 濕度: 56%
Pace: 10'08" / 06'01" / 06'08" / 06'16" / 09'39" / 09'46" / 07'46" / 12'26" / 20'48" / 06'08" / 13'05" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 10'59" (+03'07") | 454 / 454 |
| 2 | | 07'59" (+00'07") | 7515 / 7969 |
| 3 | | 07'52" | 2539 / 10509 |
| 4 | | 10'18" (+02'26") | 16 / 10526 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 110~134 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 134~151 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 151~156 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 156~165 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 165~170 | 97.5~100% |
| 最大心率為170 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 124.48 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 10'08" | 00:10'08" |
| 2 | 06'01" | 00:16'09" |
| 3 | 06'08" | 00:22'17" |
| 4 | 06'16" | 00:28'33" |
| 5 | 09'39" | 00:38'12" |
| 6 | 09'46" | 00:47'58" |
| 7 | 07'46" | 00:55'44" |
| 8 | 12'26" | 01:08'10" |
| 9 | 20'48" | 01:28'58" |
| 10 | 06'08" | 01:35'06" |
| 10.5 | 13'04" | 01:41'59" |
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