柯銘祥(培英慢跑) 2022/10/01 訓練日誌 | Marathon's World

柯銘祥(培英慢跑) 彰化
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柯銘祥(培英慢跑)

1.2 km | 00:23:35 | 19:10/km

日期: 2022-10-01 21:26 - 地點: 泉州 - 天氣: 悶 - 卡路里: 97 Cal - 平均步頻: 102 - 溫度: 28°C - 濕度: 79%

Pace: 18'38" / 18'46" /

計圈

時間 (累計時間)

配速 (差異)

里程 / 累積 (m)

1

18'10"

(18'10")

18'29"

982 / 982

2

04'47"

(22'57")

20'51" (+02'22")

229 / 1212

散步！

10月累積里程 : 105.16 km

第三代阿拖累積 : 2113.1 km

Android - Xiaomi M2103K19G 上傳 | 2 years ago

Ci-Hong Lian, 誌鳴(了然居士) 和其他 4 人說推

·

里程 (km)	配速 (/km)	時間 (累計時間)
1	18'38"	00:18'38"
1.2	20'21"	00:22'57"

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