5.1 km | 00:37:41 | 07:27/km日期: 2022-10-02 16:43 - 平均心率: 127 - 卡路里: 413 Cal - 平均步頻: 164 - 溫度: 33°C - 濕度: 55%
Pace: 06'35" / 08'23" / 07'18" / 07'22" / 07'40" / 07'34" /
| 計圈 | 時間 (累計時間) | 配速 (差異) | 里程 / 累積 (m) |
| 1 | | 06'33" | 1000 / 1000 |
| 2 | | 08'23" (+01'50") | 1000 / 2000 |
| 3 | | 07'17" (+00'44") | 1000 / 3000 |
| 4 | | 07'22" (+00'49") | 1000 / 4000 |
| 5 | | 07'39" (+01'06") | 1000 / 5000 |
| 6 | | 07'40" (+01'07") | 55 / 5055 |
| 心率區間 | 心跳數 | 心率等級 |
| 1:E有氧耐力區 | 104~126 | 65~79% |
| 2:M馬拉松配速區 | 126~142 | 79~89% |
| 3:T乳酸耐力區 | 142~147 | 89~92% |
| 4:A無氧耐力區 | 147~156 | 92~97.5% |
| 5:I最大耗氧區 | 156~160 | 97.5~100% |
| 最大心率為160 點此去設定最大心率 |
10月累積里程 : 23.12 km
| 里程 (km) | 配速 (/km) | 時間 (累計時間) |
| 1 | 06'35" | 00:06'35" |
| 2 | 08'23" | 00:14'58" |
| 3 | 07'18" | 00:22'16" |
| 4 | 07'22" | 00:29'38" |
| 5 | 07'40" | 00:37'18" |
| 5.1 | 07'32" | 00:37'43" |
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